市擔(dān)保集團舉辦“創(chuàng)造屬于你的精彩，走出健康美麗人生”講座

為提升集團員工的整體精神面貌，促使員工以健康的身體、充沛的精氣神，朝氣蓬勃的投入工作和生活，3月23日，婦委會以“創(chuàng)造屬于你的精彩，走出健康美麗人生”為主題開展講座。講座由集團婦委會副主任主持并講解，集團女職工積極參與。

講座主要以中醫(yī)五行學(xué)說、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為基礎(chǔ)，將食物的四性五味與年齡、性別、體質(zhì)、季節(jié)，地域相結(jié)合，告訴女性職工選擇正確的食物就是選擇健康和長壽。同時從女性要自尊、自愛、自立、自強的角度，為大家講述了如何創(chuàng)造屬于自己的精彩，走出健康美麗的人生，塑造有魅力的自我。

通過這次講座，大家對如何合理的平衡膳食金字塔，如何保持健康、快樂工作有了更進一步的認(rèn)識，講座得到了一致好評。講座后大家紛紛表示受益匪淺，并希望集團今后能推出更多精彩講座。